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肾虚导致耳鸣吃什么好
补充说明:肾虚导致耳鸣吃什么好
a******W 2014-07-05 17:22
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
肾虚导致耳鸣可以考虑食用黑芝麻、核桃、枸杞、桑葚、山药等食物,这些食物在中医中被认为具有补肾益气的功效,但并不能直接治疗耳鸣症状。如果耳鸣持续不缓解或影响生活质量,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.黑芝麻
肾虚引起耳鸣是因为肾脏精气亏虚,不能上荣于耳道。而黑芝麻具有补肝益肾、养血乌发的功效,能够缓解因肾虚引起的耳鸣。适当进食黑芝麻可改善听力下降的症状,但不宜过量食用,以免出现腹胀、腹泻等不适症状。
2.核桃
核桃味甘性温,归肺、胃经,有补肾强腰的作用,因此肾虚患者可以适量吃一些核桃来缓解耳鸣的情况。经常食用核桃还可以起到润肠通便的效果,但需注意的是,对核桃过敏者禁用,糖尿病患者及痰火积热者慎用。
3.枸杞
枸杞子入肝经肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,所以对于肾虚所致耳鸣有一定的治疗效果。枸杞还能增强机体免疫力,提高抗氧化能力,长期坚持食用有助于改善耳鸣症状。
4.桑葚
桑葚味甘酸,性寒,入心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润燥的功效,肾虚耳鸣者可用其辅助调理。桑葚含有人体所需的多种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素等,能有效补充人体所需营养成分。
5.山药
山药是一种常见的中药材,味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有健脾补肺、固肾益精的作用,肾虚耳鸣者也可使用。山药还含有丰富的膳食纤维,有利于促进胃肠蠕动,改善便秘情况。
上述提及的所有食物均需要适量食用,不可过多摄入。若耳鸣持续不缓解或伴有其他症状,建议及时就医进行针对性处理。
2024-01-23 18:10
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医生回答(1)
您好,根据您的描述,目前年轻男性,出现耳鸣的情况,且由单侧转为双侧,无头晕呕吐,听力正常。这些情况,主要还是考虑肾虚的情况,但是不能除外肝胆经气不舒。一般年轻人不易出现耳鸣等情况,除非平时生活方式不注意,过度手淫或者性生活频繁,熬夜等,损害了肾精肾气。根据您耳鸣的特点,主要考虑肾虚。一般补肾的中药不会导致另外一只耳朵也耳鸣的,如果用药对症的话。
2014-07-05 17:22
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。