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肾虚导致耳鸣吃什么好
补充说明：肾虚导致耳鸣吃什么好
a******W 2014-07-05 17:22
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾虚导致耳鸣可以考虑食用黑芝麻、核桃、枸杞、桑葚、山药等食物，这些食物在中医中被认为具有补肾益气的功效，但并不能直接治疗耳鸣症状。如果耳鸣持续不缓解或影响生活质量，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.黑芝麻
肾虚引起耳鸣是因为肾脏精气亏虚，不能上荣于耳道。而黑芝麻具有补肝益肾、养血乌发的功效，能够缓解因肾虚引起的耳鸣。适当进食黑芝麻可改善听力下降的症状，但不宜过量食用，以免出现腹胀、腹泻等不适症状。
2.核桃
核桃味甘性温，归肺、胃经，有补肾强腰的作用，因此肾虚患者可以适量吃一些核桃来缓解耳鸣的情况。经常食用核桃还可以起到润肠通便的效果，但需注意的是，对核桃过敏者禁用，糖尿病患者及痰火积热者慎用。
3.枸杞
枸杞子入肝经肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，所以对于肾虚所致耳鸣有一定的治疗效果。枸杞还能增强机体免疫力，提高抗氧化能力，长期坚持食用有助于改善耳鸣症状。
4.桑葚
桑葚味甘酸，性寒，入心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，肾虚耳鸣者可用其辅助调理。桑葚含有人体所需的多种营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素等，能有效补充人体所需营养成分。
5.山药
山药是一种常见的中药材，味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有健脾补肺、固肾益精的作用，肾虚耳鸣者也可使用。山药还含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠蠕动，改善便秘情况。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多摄入。若耳鸣持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医进行针对性处理。
2024-01-23 18:10
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医生回答(1)
方安俊 主治医师 三甲
提问
您好，根据您的描述，目前年轻男性，出现耳鸣的情况，且由单侧转为双侧，无头晕呕吐，听力正常。这些情况，主要还是考虑肾虚的情况，但是不能除外肝胆经气不舒。一般年轻人不易出现耳鸣等情况，除非平时生活方式不注意，过度手淫或者性生活频繁，熬夜等，损害了肾精肾气。根据您耳鸣的特点，主要考虑肾虚。一般补肾的中药不会导致另外一只耳朵也耳鸣的，如果用药对症的话。
2014-07-05 17:22
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
