首页> 内科> 心血管内科> 颈动脉硬化> 双侧颈动脉硬化的食疗

医生回答(2)

郑越 主治医师 三甲

提问

双侧颈动脉硬化患者的饮食调理应以均衡为主,适量食用燕麦、黑芝麻、核桃、绿茶、鲑鱼等食物可能有益。但需要注意的是,食物并不能直接治疗颈动脉硬化,患者仍需定期进行医学评估和管理。
1.燕麦
燕麦含有丰富的β-葡聚糖,该物质具有降低低密度脂蛋白胆固醇的作用,有助于改善血脂水平。因此,双侧颈动脉硬化患者可以适当进食燕麦。适量摄入燕麦可增加肠道蠕动频率,促进排便,预防便秘的发生。
2.黑芝麻
黑芝麻富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,能够辅助软化血管,对于缓解动脉粥样硬化有一定的作用。黑芝麻中的铁元素有利于血红细胞的合成,从而达到补血的效果。
3.核桃
核桃中含有亚油酸甘油脂及磷脂类物质,能防止胆固醇过度升高,对防治动脉硬化有较好的效果。经常吃核桃还可以起到润肠通便的功效,能够有效预防便秘的情况发生。
4.绿茶
绿茶中含有的儿茶素具有抗氧化作用,可以帮助减少自由基损伤,进而预防动脉粥样硬化的进展。长期饮用绿茶可能有助于降低血压和改善心血管健康。
5.鲑鱼
鲑鱼是富含欧米伽-3脂肪酸的食物,这种脂肪酸具有抗炎作用,有助于降低血脂并改善血液循环。适当的摄入鲑鱼可以为身体提供高质量的蛋白质,满足机体日常所需的能量需求。
针对双侧颈动脉硬化,饮食调理应以低盐、低脂为主,避免高脂、高糖食物如肥肉、糖果等。建议定期进行颈部超声检查,监测病情变化,及时发现并处理可能出现的问题。

2024-01-05 18:21

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关涵韵 主治医师 三甲

提问

你好,颈动脉粥样硬化和血脂高,高血压等有一定的关系。建议低脂,低胆固醇饮食,适当运动,控制体重,可以口服降血脂,预防血栓的药物如辛伐他丁片和肠溶阿司匹林片进行治疗。

2014-07-06 21:40

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