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糖尿病人不吃什么
补充说明：糖尿病人不吃什么
a******W 2014-07-13 12:32
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医生回答(2)
林诗音 主治医师 三甲
提问
糖尿病人应避免食用白米饭、白面包、糖果、糕点、肥肉等高升糖指数或高热量食物，但这些食物本身并不能治愈糖尿病。
1.白米饭
白米饭属于高碳水化合物食品，摄入后可迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平急剧上升。对于糖尿病患者来说，长期大量摄入白米饭可能导致血糖控制不佳，增加心血管疾病的风险。
2.白面包
白面包中含有大量的淀粉，在人体内会分解成葡萄糖，使血糖升高。此外，过多摄入白面包会导致热量超标，进而转化为脂肪储存起来，从而引起体重增加、血脂升高等问题。这不利于糖尿病患者的病情控制。
3.糖果
糖果含有较高的糖分，食用后会引起体内胰岛素反应，导致血糖波动大。长期过量摄入糖果会导致血糖持续处于高水平状态，容易引发糖尿病并发症的发生和发展。
4.糕点
糕点中通常含有较多的糖分和油脂，这些成分可以快速被身体吸收并转化为能量，从而使血糖浓度短时间内大幅上升。经常食用糕点可能会导致血糖不稳定，增加患糖尿病的风险。
5.肥肉
肥肉中含有丰富的饱和脂肪酸，能够促进肝脏合成胆固醇，进而提高血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，而低密度脂蛋白胆固醇是导致动脉粥样硬化的主要危险因素之一。对于糖尿病患者而言，过多摄入肥肉可能加重其已经存在的代谢紊乱，如高血压、高血脂等，进一步恶化病情。
糖尿病患者应避免或减少上述高糖、高脂食物的摄入，同时建议定期监测血糖水平，以确保饮食调整的有效性。必要时，可在医生指导下使用胰岛素治疗，以控制血糖。
2024-01-21 22:41
举报罗成志 主治医师 三甲
提问
糖尿病人的饮食一定要注意低糖高营养，如果没有到正餐时间就饿了，可以吃一些蔬果之类的，可以吃的东西有西红柿、黄瓜等，可以吃一些含糖量低的燕麦饼干，煎饼，玉米，韭菜盒子之类的，也可以喝不加糖的豆浆。
2014-07-13 12:32
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