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一天中什么时候测量血压最好最准确
补充说明:一天中什么时候测量血压最好最准确
2014-07-19 18:13
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精选回答(7)
一般没有一天中什么时候测量血压最好最准确的说法,通常建议在早上起床后,空腹测量血压比较好。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是人体生命体征的重要指标之一。通常情况下,人体的血压在一天中会有波动,在早上起床后,人体的交感神经兴奋,血压会逐渐升高,通常在早上起床后的2小时内血压是全天的最高值,然后逐渐下降,在中午12点到晚饭后的2小时内,血压会降到全天的最低值,在一天中的任何时间段都有可能出现血压升高或者降低的情况。
建议在测量血压时,应保持安静,避免情绪过于激动,同时在测量前避免喝茶、喝咖啡,以免影响测量结果。
2023-07-23 01:32
举报一天中测量血压较好较准确的时间一般在当天早上刚起床还没起床时,血压测量比较准确。或是早上6到10点和下午4到8点。
1、早上刚起床还没起床时:这段时间不受运动、情绪、饮食等的影响,因此血压测量值接近身体基本状态的血压。2、早上6到10点和下午4到8点:这是一天中血压的两个峰值。早上六点起床后,血压开始缓慢上升,在十点左右达到峰值。对于健康人来说,此时的血压测量不会超过正常范围。
建议测血压应该注意避免活动,同时情绪波动、身体寒冷或太热等情况可能会影响血压,导致血压测量不准确,无法真实反映身体状态。经常熬夜、吸烟、喝咖啡、饮酒等也可能影响血压。
2022-08-23 11:35
举报你好,一天中什么时候测量血压最好最准确,这个是没有一定的,通常来说可以早中晚,各测量一次来看一下平均值的,因为早上起来的话,血压是相对来说偏高一些的。高血压情况下要注意每天通过药物来进行治疗,而且注意避免高胆固醇高脂肪的食物。
2019-02-18 08:31
举报一天当中血压都会有波动的,什么时候量血压最准确,那个没有肯定的说法,只是说要规定一个时期测的血压就才有可比性。一天当中一般来说早上清醒的时候血压比较低,到了十点左右血压就比较高了,到下午血压可能会偏低一点。但是不管什么时候测的血压都不能超过140/90,如果超过140/90就算高血压。
2018-10-03 16:21
举报你好,您描述的一天中什么时候测量血压最准确,最好,一般也会选择在晨起后测量。但是监测血压,也不会只是在早晨起来测量,而是在一天活动当中,或者是饭后,睡前等测量。你好,如果发现血压有问题在连续三天在早晨起来测量血压,观察血压的情况!
2017-08-23 13:51
举报你好,一天中,早晨6到8时,下午4到6时,血压出现两个高峰值,晚上睡眠时的血压值最低。如果你想监测血压的变化,建议最好,上午8时,下午五点左右,测量血压,如果这两个时段的血压值高于140/90,可以诊断为高血压的,建议平时清淡饮食,避免高盐高脂食物,适当体育锻炼。
2017-08-23 13:45
举报您好,定期测量血压:血压波动有规律,一般在早晨和晚上的6-8点是2个高峰,中午和半夜的1-2点是2个低谷,自我测量血压最好在早晨6-8点和晚上6-8点。如有时间每天测量2次,没有时间每周测量至少1-2次。zhf
2017-07-27 09:10
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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