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奶片的热量
补充说明：奶片的热量
a******W 2014-07-21 21:05
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医生回答(1)
肖林 主治医师 三甲
提问
奶片的热量一般在100-200大卡，由于奶片的生产厂家不同，其热量也会有所不同。
奶片通常是由牛奶或羊奶制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。通常情况下，奶片的热量是比较高的，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。但是如果在平时长时间过量食用，可能会导致体内的脂肪堆积，从而出现身体肥胖的情况。而且奶片中的含糖量也比较高，经常吃可能会导致血糖升高，从而诱发糖尿病。建议在日常生活中，适量食用奶片，避免过量食用。同时，患者也可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够为身体补充所需要的营养。如果患者食用奶片后出现身体不适症状，建议及时就医治疗。
2014-07-21 21:05
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