发病时间：不清楚
女士增高
补充说明：女士增高
a******W 2014-07-31 15:14
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
女士增高可以考虑生长激素疗法、营养补充、运动疗法、睡眠管理等方法来促进身高增长。若身高增长情况不佳或出现其他身体变化，应尽快就医以确定原因并获得适当治疗。
1.生长激素疗法
生长激素疗法通常通过皮下注射重组人生长激素来提高身高。起始剂量由医生根据患者年龄、体重等因素确定，逐步调整至合适水平。此疗法通过刺激垂体分泌内源性生长激素，促进骨骼生长，从而实现身高增长。对于生长激素缺乏导致的身材矮小有显著效果。
2.营养补充
营养补充包括定期摄取富含蛋白质、钙质及维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋等；必要时可考虑服用相应的营养素补充剂。这些营养成分有助于骨骼健康发育及组织修复，在促进身高增长方面发挥重要作用。合理膳食结构是支持机体正常生长发育的基础。
3.运动疗法
运动疗法涉及多种锻炼方式，如跳绳、篮球等，旨在增强肌肉力量和韧性，每周至少3-5次。科学研究表明，适量度运动能够刺激生长板活性，促进纵向骨生长。但须注意避免过度疲劳及损伤。
4.睡眠管理
睡眠管理需保持规律作息时间，每晚保证8小时高质量休息。充足且质量高的睡眠有利于人体内分泌平衡，进而影响身高增长因子的释放与合成。良好的睡眠环境也有助于改善夜间生长状况。
建议定期监测身高变化，以便及时发现生长偏离并采取相应干预措施。若想增加身高，还可尝试拉伸训练，如每天清晨做广播体操，可促进血液循环，改善身体机能状态，对身高有一定的帮助作用。
2024-01-02 09:49
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医生回答(1)
叶绾 主治医师 三甲
提问
大约女16岁，男18岁，骨干与骨骺接近完全融合，生长几乎终止，生长激素对长高就不起作用，以后身高上的窜也就没有可能了， 科学的饮食和积极地锻炼是长高的关键.
2014-07-31 15:14
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
重组人生长激素注射液
.用于因内源性生长激素缺乏所引起的儿童生长缓慢。 .用干重度烧伤治疗。 .用干已明确的下丘脑一垂体疾病所致的生长激素缺乏症和经两种不同的生长激素刺激试验确诊的生长激素显著缺乏。
聚乙二醇重组人生长激素注射液
用于内源性生长激素缺乏所引起的儿童生长缓慢。
注射用重组人生长激素
用于儿童、成人生长激素缺乏症，特纳氏综合症，儿童慢性肾功能不全导致的生长障碍，手术、创伤后高代谢状态（负氮平衡），烧伤，脓毒败血症。
