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气郁体质病
补充说明：气郁体质病
a******W 2014-08-05 16:26
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医生回答(1)
欧阳文 主治医师 三甲
提问
气郁体质是指人体内的气机运行不畅，导致体内出现气机郁滞的情况，多表现为胸胁胀痛、脘腹胀满、食欲不振、大便不调等症状。
气郁体质的形成，主要与先天因素、饮食不当、情绪不佳、长期熬夜、久病体虚等因素有关。气郁体质的人群，通常会表现为情志抑郁、胸胁胀痛、脘腹胀满、食欲不振、大便不调等症状。建议气郁体质的人群，在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重病情。建议气郁体质的人群，在日常生活中可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体气机的运行，有利于改善气郁体质。必要时，气郁体质的人群还可以在医生的指导下，服用药物进行调理，如逍遥丸、柴胡舒肝丸等。
如果日常出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的气血运行，增强自身的免疫力。
2014-08-05 16:26
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