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苹果酱吃
补充说明：苹果酱吃
a******W 2014-08-07 11:08
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医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
苹果酱一般可以直接吃，也可以加入酸奶、牛奶等食物中一起吃，口感会更好。
苹果酱是由苹果制作而成的，含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸、矿物质等营养成分，适当地吃一些苹果酱，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于促进食物的消化和吸收。此外，苹果酱中含有的有机酸，还可以促进胃酸的分泌，从而起到促进消化的作用。
苹果酱一般可以直接吃，也可以加入酸奶、牛奶等食物中一起吃，因为苹果酱的味道比较酸，而酸奶、牛奶的味道比较甜，两者在一起吃，可以使口感更加丰富，而且还可以促进食欲，有利于增强食欲。
虽然苹果酱的好处有很多，但并不适合所有人吃，尤其是对苹果或者酸奶过敏的人群，因为吃了以后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
建议在日常生活中，饮食上要注意营养均衡，避免吃辛辣刺激以及过于油腻的食物，以免引起胃肠道不适。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-08-07 11:08
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