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肘关节骨折功能训练
补充说明：肘关节骨折功能训练
a******W 2014-08-08 00:13
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
肘关节骨折功能训练，主要包括屈伸活动、旋转活动、伸直活动、旋转活动、力量训练等，以免出现关节活动受限的情况。
1、屈伸活动
肘关节骨折可能是受到外力撞击引起的，会导致局部出现肿胀、疼痛等症状。在骨折后，可以进行屈伸活动，能够促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状。
2、旋转活动
肘关节骨折后，也可以适当进行旋转活动，能够辅助改善关节活动受限的情况。
3、伸直活动
肘关节骨折后，也可以适当进行伸直活动，能够辅助促进骨折的愈合。但在进行伸直活动时，要注意力度，避免用力过猛，以免导致骨折再次移位。
4、旋转活动
肘关节骨折后，也可以适当进行旋转活动，能够辅助改善关节活动受限的情况。但在进行旋转活动时，要注意力度，避免用力过猛，以免导致骨折再次移位。
5、力量训练
在骨折恢复期，患者可以适当进行力量训练，如使用哑铃、杠铃等，可以促进骨折周围肌肉的恢复，避免出现肌肉萎缩的情况。
除此之外，还可以进行抗阻训练等。如果出现肘关节骨折的情况，建议患者及时就医，可以通过X线检查、CT检查等方式明确骨折的严重程度，并积极配合医生进行治疗。患者可以遵医嘱使用碳酸钙片、维生素D滴剂等药物进行治疗，也可以通过内固定术的方式进行治疗。
2018-06-27 13:11
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医生回答(2)
姚莉 主治医师 三甲
提问
肘关节骨折功能训练可以采用弹性绷带固定、关节活动度练习、肌力练习、关节稳定性训练、神经肌肉协调训练等方法进行康复训练。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位提供适度压迫和支撑，以限制肿胀并促进愈合。此方法有助于稳定受损区域，减少疼痛和不适感，从而支持恢复过程。
2.关节活动度练习
从轻柔被动运动开始，逐渐增加范围和频率，旨在防止僵硬和改善灵活性。此类锻炼可增强血液循环、缓解紧张及提高身体适应性；对于存在粘连可能者尤为重要。
3.肌力练习
针对上肢主要肌肉群设计一系列渐进式力量训练计划，在物理治疗师指导下执行。增强肢体承重能力以减轻压力，并为日常活动提供基础支持；特别是对于下肢损伤患者有益。
4.关节稳定性训练
通过特定动作和器械来强化周围软组织结构，预防二次伤害发生。目标是恢复受伤关节至正常解剖位置，并维持其稳定性以防再次受伤；这对于防止复发性损伤至关重要。
5.神经肌肉协调训练
在康复医师监督下开展针对性神经系统激活和平衡控制策略教育项目。提高中枢整合信息处理速度以优化反应时间；尤其适用于因外伤导致反应迟钝或失衡状态个体。
术后应遵循医嘱逐步恢复正常活动，避免剧烈运动以免影响骨折愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于机体恢复。
2024-02-02 15:53
举报王春晓 主治医师 三甲
提问
现在要做的仍然是屈伸肘关节锻炼，不可以旋转锻炼。最少三个月以上才可以。同时一年之内不可以体重物,您可以结合自己的情况作慢慢运动，自下往上抬动肘部，不要着急，刚开始可能是比较困难，要多运动运动.
2014-08-08 00:13
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
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接骨强筋，活血散瘀，消肿镇痛。用于各种骨折、脱臼及肌肉、筋骨跌打损伤，风湿 性关节炎。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
