首页> 五官科> 耳鼻喉科> 喉痛> 小儿夏季感冒食疗

医生回答(2)

吴楚英 主治医师 三甲

提问

小儿夏季感冒的饮食调理主要是通过食用小米粥、绿豆汤、西瓜、黄瓜、西红柿等食物来缓解症状,但需要注意的是,这些食物并不能直接用于治疗感冒。若感冒症状持续或加重,应及时就医以获得适当的治疗。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,能够为机体补充能量。小儿夏季感冒期间体质较弱,适量食用小米粥可增强食欲。小米粥易于消化吸收,不会加重胃肠道负担,有助于缓解不适症状。
2.绿豆汤
绿豆汤具有清热解毒的功效,因此对于存在暑热烦渴、咽喉肿痛等症状的小儿有一定的缓解作用。适当饮用绿豆汤可以促进体内毒素排出,有利于病情恢复。
3.西瓜
西瓜性寒凉,能清除体内的燥热之气,从而起到一定的祛暑效果,所以小儿夏季感冒时可以吃西瓜。西瓜中含有的水分较多,能够补充因发热而流失的水分,防止水电解质紊乱的情况发生。
4.黄瓜
黄瓜中含有丰富的水分及膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,加速身体新陈代谢,进而帮助排除体内堆积的废物和毒素。对于存在咳嗽痰多症状的小孩而言,此时食用可能会导致痰液增多,不利于疾病的恢复。
5.西红柿
西红柿含有丰富的番茄红素以及多种维生素,能够提高机体免疫力,辅助对抗病原体。西红柿中的有机酸如苹果酸和柠檬酸可以帮助改善食欲不振的症状,但不宜空腹食用以免引起胃部不适。
需要注意的是,在治疗小儿夏季感冒的同时,应避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜等,以减少对呼吸道黏膜的刺激。同时保持充足的休息,有助于促进疾病康复。

2023-12-24 20:26

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陆梓琛 主治医师 三甲

提问

1.生橄榄适量。咽喉红肿疼痛者,嚼服生橄榄有清热喉咙止痛的作用。2.杨桃。生杨桃洗净吃,对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。3.绿豆15克捣烂、茶叶10克。水一碗煎沸后再煮十分钟去渣,加糖适量,一次服。4.乌梅4个、红糖90克。水一碗煮沸,分二次服。

2014-08-10 20:47

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