发病时间：不清楚
椎间盘突出营食
补充说明：椎间盘突出营食
a******W 2014-08-10 21:35
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
椎间盘突出的治疗需要综合考虑，虽然上述提及的食物如鲑鱼、西兰花、黑芝麻、燕麦和核桃等含有促进软骨健康和抗炎的营养素，但并不能直接用于治疗椎间盘突出。建议在专业医生指导下进行针对性治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含欧米伽-3脂肪酸，可以起到抑制局部组织炎症的作用。而椎间盘突出可能伴随局部炎症反应，因此适当食用可缓解症状。长期食用鲑鱼还可以促进关节健康、降低心血管疾病风险等。
2.西兰花
西兰花含有维生素C和叶黄素，具有抗氧化作用，能够减少自由基对细胞的损害，从而预防或减轻因椎间盘突出引起的疼痛和肿胀。此外，其还富含膳食纤维，有助于维持肠道正常功能及促进排便通畅。
3.黑芝麻
黑芝麻中含有的亚油酸能帮助改善血液循环，对于缓解因椎间盘突出导致的腰腿痛有积极作用。此外，它还是天然的滋补品，经常食用可以增强体质、提高免疫力。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的β-葡聚糖，该物质具有一定的抗炎效果，椎间盘突出患者适量摄入后，通常有利于病情恢复。此外，燕麦中的膳食纤维可以帮助调节胃肠道菌群平衡，促进消化吸收功能。
5.核桃
核桃仁富含多种不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸等，这些成分具有消炎止痛的功效，能有效缓解椎间盘突出患者的不适症状。另外，常吃核桃还能补充大脑所需的营养物质，增强记忆力。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时还要保持良好的姿势习惯，以减少脊柱压力，维护脊柱健康。
2024-02-19 09:51
举报相关问题
医生回答(1)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
如果牵引之后马上行走,坐车等又会恢复椎间盘内高压状态,造成牵引无效.牵引只适用于椎间盘膨出患者,如果椎间盘已造成突出和脱出,进行牵引完全无效,并且有可能加重病人症状.在急性期腰椎间盘突出者中,牵引为禁忌症.因为病人在急性期时,由于神经根的水肿和炎症刺激,会引起腰背肌肉紧张,痉挛,如果这时牵引就会拉伤腰肌纤维,造成腰痛而加重临床症状.综上所述,牵引只适合于单纯的腰椎间盘膨出患者,而且必须在症状不重时采用,以缓解临床症状为目的,禁用于腰椎间盘突出,脱出,伴随椎管狭窄的病人,和腰突症急性期的病人.
2014-08-10 21:35
举报向医生提问
椎间盘膨出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，椎间盘膨出是指椎间盘退变松弛，外周纤维环匀称超出椎体终板边缘，在MRI矢状面上椎间盘向后膨隆高起，CT及MRI横断面上显示较椎体周边影大出2～3mm。按发病部位分为颈椎间盘突出症、胸椎间盘突出症、腰椎间盘突出症。
多发人群：成年人
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
骨刺消痛液
祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
