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新疆大枣特级红枣
补充说明:新疆大枣特级红枣
a******W 2014-08-13 13:56
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精选回答(1)
不建议长期大量食用特级红枣。
特级红枣中含有丰富的碳水化合物,其中包括大量的葡萄糖和果糖,这些糖分会迅速被人体吸收进入血液中,使血糖浓度短时间内上升。长期过量摄入会导致血糖控制不佳,进而引发或加重糖尿病、心血管疾病等慢性病风险。此外,红枣还富含脂肪和胆固醇,过多摄入会增加血脂异常和动脉粥样硬化的风险。
若患者存在糖尿病、高脂血症等代谢性疾病,则不建议食用特级红枣,因为其含糖量较高,容易导致病情加重。
日常生活中要注意均衡饮食,避免暴饮暴食,尤其是对于需要控制血糖的人群而言,应减少特级红枣的摄入量,并注意监测血糖水平。
2024-02-17 22:47
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医生回答(1)
红枣补血,但是不是补血就一定会增加经量的,可能是其他原因引起的,经期吃枣没什么说法,如果阴虚的同学吃点是有好处的。一天吃几颗到十几颗就可以了。红枣吃多了会上火,但如果蒸着吃或者泡水喝,就不会上火。
2014-08-13 13:56
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