首页> 内科> 神经内科> 智力发育障碍> 新生儿贫血吃什么

医生回答(2)

赵鸿飞 主治医师 三甲

提问

新生儿贫血可以通过食用猪肝、红枣、红肉、菠菜、蛋黄等食物来补充铁质和叶酸。需要注意的是,这些食物虽然有助于改善贫血症状,但并不能直接用于治疗贫血,如果新生儿贫血症状持续或加重,应及时就医。
1.猪肝
猪肝富含铁元素,可以补充血红蛋白所需的原料,从而促进血红蛋白合成,达到补血的目的。此外,猪肝还含有维生素A、B族维生素等营养素,有利于维持眼睛健康和皮肤健康。
2.红枣
红枣中含有丰富的铁质以及多种维生素和矿物质,能够帮助提高血液中红细胞的数量,预防缺铁性贫血的发生。适当进食红枣可改善贫血症状,但不宜过量以免引起上火。尤其是对于体质燥热或存在胃肠道功能紊乱者需谨慎食用。
3.红肉
红肉中的铁含量较高,且为血红素铁,更易被人体吸收利用,有助于纠正缺铁性贫血。但是长期大量摄入红肉可能会增加心血管疾病的风险,因此建议适量食用并配合蔬菜一同食用以平衡饮食。
4.菠菜
菠菜是常见的绿叶蔬菜之一,其中含有一定量的铁元素,可以辅助治疗缺铁性贫血。但是菠菜中的草酸会影响钙质吸收,因此不宜与高钙食物同食。
5.蛋黄
蛋黄中含有丰富的卵磷脂和胆固醇,这些物质在体内会转化为神经鞘磷脂和胆碱,进而合成脑部神经递质乙酰胆碱,起到健脑益智的作用。蛋黄虽然具有很高的营养价值,但也不宜过多食用,否则会导致血脂升高,不利于身体健康。
针对新生儿贫血的情况,家长应注意合理搭配患儿的饮食,保证其日常摄入足够的铁、叶酸及维生素B12。同时应密切监测患儿的症状变化,定期进行生长发育评估,以便及时发现并处理相关问题。

2024-02-19 23:17

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谢昌盛 主治医师 三甲

提问

新生儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状,长期贫血可影响心脏功能及智力发育。婴幼儿贫血多数是因为营养不良造成的。贫血患儿可出现面色苍白或萎黄,容易疲劳,抵抗力低等症状。
建议补充含铁食物,加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时,还要补充富含维生素C的食物,比如西红柿汁、菜泥等,以增进铁质吸收。此外,当宝宝开始吃固体食物后,也要多喂食含大量铁质的食物,如鸡蛋黄、米粥、菜粥等,但应避免喂食糖,因食糖会阻碍铁质的吸收。

2014-08-21 21:33

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