发病时间：不清楚
腰肌肉痉挛
补充说明：腰肌肉痉挛
a******W 2014-08-24 15:55
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精选回答(1)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
腰肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖，可能会使腰部受到寒冷刺激，使局部血液循环流动不畅，会出现腰部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、过度劳累
如果患者长期弯腰工作，或者是长期久坐，可能会使腰部肌肉长期紧张从而出现痉挛的情况。建议患者注意多加休息，避免长期弯腰，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、腰肌劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，疾病发作时会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
如果患者长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B片等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
5、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，会出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2018-05-05 20:48
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邓乐 主治医师 三甲
提问
建议到医院进行MRI检查以评估脊柱状况。
MRI能够清晰显示脊柱内部结构，如软组织损伤、肿瘤、感染等情况引起的病变。对于诊断腰椎间盘突出症、骨质增生等疾病有重要意义。此外，MRI还可用于评估是否存在先天性畸形或其他潜在问题。
如果患者还伴有腰部疼痛或活动受限，则需要考虑可能是腰椎间盘突出症导致的。此时，应尽快就医，并可能需要行CT扫描或磁共振成像(MRI)来确认诊断。
在处理腰肌肉痉挛时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重症状。同时可适当热敷促进血液循环，缓解不适。
2024-03-18 02:42
举报朴浩霖 主治医师 三甲
提问
腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤。因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会。肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担。其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗。
2014-08-24 15:55
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