腰肌肉痉挛

发病时间:不清楚

半年前工作时弯腰捡个东西。。起来就腰痛得动不了~去医院检查说是腰肌痉挛,连续做了一个星期理疗~可以稍微动了!但是现在一直是痛。。不能站久了,也不能做久了?到底怎么才可以彻底治疗好呢???

a******W 2014-08-24 15:55 投诉

肌肉痉挛 慢性腰背痛 腰肌劳损 减肥 腰肌痉挛 腰痛 肥胖 疤痕 变性 肌肉 关节

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精选回答(1)

包永忠 副主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

提问

你好,根据您的描述,你腰疼这种情况,考虑可能不光是腰部痉挛导致的。有可能是腰肌劳损,腰椎间盘突出导致的。建议您去正规医院骨科就诊,检查个腰椎ct,核磁看看,明确诊断,在医生指导下用药治疗,可以口服活血止疼药物,理疗等治疗。注意休息,不要久坐久站。

2018-05-05 20:48

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医生回答(2)

邓乐 医师 东莞阳光医院

擅长:全科

提问

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

2014-08-24 15:55

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朴浩霖 医师 绵阳市三好医院

擅长:全科

提问

腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤。因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会。肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担。其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗。

2014-08-24 15:55

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