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阳光葡萄干
补充说明:阳光葡萄干
a******W 2014-08-25 14:55
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阳光葡萄干是葡萄干的一种,是葡萄脱水制成的。
阳光葡萄干含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进消化,增强食欲。其含有的维生素A,可以促进视网膜的发育,对眼睛有一定的好处。阳光葡萄干中含有丰富的花青素,可以起到抗氧化的作用,有助于皮肤的健康。此外,阳光葡萄干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以预防便秘的发生。
虽然阳光葡萄干的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对阳光葡萄干过敏的人群,食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等过敏反应。此外,胃肠功能较差的人群也不建议食用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
2014-08-25 14:55
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