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抑郁性失眠症怎样治疗
补充说明：抑郁性失眠症怎样治疗
2021-08-27 14:10
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
抑郁性失眠症的治疗主要包括日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、日常调理
抑郁性失眠症可能跟长时间处于精神压力较大的状态有关，患者可以通过日常调理的方式来改善，平时需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，睡觉之前也不要长时间的使用手机等电子设备，否则可能会影响正常的睡眠。
2、心理治疗
抑郁性失眠症的患者也可以进行心理治疗，比如认知行为治疗、精神分析疗法等，从而使疾病得到缓解，以免病情持续发展。
3、药物治疗
如果日常调理、心理治疗的方式效果不佳，患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁的药物进行治疗，同时也可以遵医嘱使用右佐匹克隆片、艾司唑仑片等镇静安神的药物进行治疗，能够使疾病得到有效控制。
4、物理治疗
如果患者的病情比较严重，也可以遵医嘱通过物理治疗的方式来改善，比如重复经颅磁刺激、迷走神经刺激术等，对于疾病的恢复有一定的帮助。
5、中医治疗
中医认为抑郁性失眠症多是由于情志郁结、饮食不节、劳逸失调等原因引起的，患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗，可以促进体内血液循环，有利于改善抑郁性失眠症的情况。
在日常生活中，患者要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2017-08-19 12:19
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