发病时间：不清楚
饮食性多汗
补充说明：饮食性多汗
a******W 2014-08-28 19:13
我要咨询
医生回答(2)
苏棋 主治医师 三甲
提问
饮食性多汗不能简单通过饮食来调整，需要避免食用低血糖诱发性食物、辛辣食物、咖啡因饮料、酒精饮料、高胆固醇食物等。如果多汗症状持续或伴有其他不适，建议咨询专业医生进行评估和治疗。
1.低血糖诱发性食物
低血糖诱发性食物如糖果、甜点等，会导致体内胰岛素水平快速下降，进而引发交感神经兴奋，出现饮食性多汗的现象。此类食物会引起血糖波动，导致出汗反应。长期摄入可能导致能量储备不稳定，影响身体健康。
2.辛辣食物
辛辣食物如辣椒、芥末等，会刺激胃肠道黏膜，引起局部血液循环加速，从而促进汗腺分泌，增加出汗量。过多摄入可能会加重胃肠负担，引起消化不良等问题。
3.咖啡因饮料
咖啡因饮料如浓茶、可乐等，含有较高的咖啡因成分，能增强中枢神经系统的作用，使人体处于一种较为亢奋的状态，此时新陈代谢加快，就会出现多汗的症状。过量摄入可能会影响睡眠质量，使人产生依赖性，不利于健康。
4.酒精饮料
酒精饮料如啤酒、红酒等，摄入后会使血管扩张，血液循环加速，导致出汗增多。长期大量饮酒会对肝脏造成损伤，严重时甚至会出现肝硬化的情况。
5.高胆固醇食物
高胆固醇食物如红肉、黄油等，摄入后会使得血脂升高，血液粘稠度增高，血流速度减慢，促使机体释放肾上腺素以提高血压，而肾上腺素具有一定的收缩平滑肌的作用，因此会导致多汗的发生。长期食用易导致心血管疾病风险增加，应适量摄入。
针对饮食性多汗，建议避免食用可能诱发症状的食物，同时注意保持良好的饮食习惯，均衡摄取各类营养物质。若症状持续或加剧，应及时就医进行针对性治疗。
2024-03-19 03:04
举报欧晨珞 主治医师 三甲
提问
髓性多汗症患者加强锻炼是对病情好转很有帮助的，对身体也然很好，但是不能太过激烈和长时间运动，需要有个度。如：羽毛球、乒乓球、小短跑、骑车，多让身体流汗，促进身体的排泄循环，对身体和患者的病情都是有显著的效果的。髓性多汗症预；我们目前所面临的防治工作重点，应首先关注和改善那些与我们生活密切相关的因素，例如戒烟、合理饮食、有规律锻炼和减少体重。适当锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力。任何人只要遵守这些简单、合理的生活方式常识就能减少患髓性多汗症预的机会
2014-08-28 19:13
举报向医生提问
