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高血压几年了,没吃药血压正常了

发病时间:不清楚

高血压几年了,没吃药血压正常了

补充说明:高血压几年了,没吃药血压正常了

2014-09-07 14:38

高血压 血压升高 睡眠 情绪激动 肥胖 血压 西红柿 胡萝卜 苹果 香蕉

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精选回答(2)

王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

提问

高血压几年没吃药,血压正常了,可能是因为没有服用降压药物、生活方式改善、心情舒畅等原因导致的。

1、没有服用降压药物

如果患者没有遵医嘱按时按量服用药物,或者是私自减量,可能会导致血压控制不佳,出现上述症状。建议患者要严格遵医嘱用药,不可私自减量或者停用药物。同时,在用药期间还要保持良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟、饮酒等。

2、生活方式改善

如果患者平时生活中经常吃含钠盐量高的食物,或者经常吃油腻的食物,可能会导致血压升高。建议患者在日常生活中要以低盐、低脂的饮食为主,避免吃含钠盐量高的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。同时,还要保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。

3、心情舒畅

如果患者心情舒畅,情绪稳定,一般不会导致血压升高,此时可能会出现上述症状。建议患者平时要保持良好的心情,避免情绪激动,可以多与家人、朋友交流,也可以多到户外进行运动,如跑步、游泳、爬山等,有助于缓解心情。

除此之外,还可能是因为遗传因素、饮食因素、肥胖等原因导致的。建议患者及时去医院就医,明确具体的病因,并遵医嘱进行相应的治疗。

2023-07-23 01:54

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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院

擅长:对内科常见病多发病,都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病,糖尿病,痛风,各种心脏疾病,高脂血症等都有着丰富的经验。

提问

您好,欢迎咨询。一般来说,高血压一经诊断成立都是终身疾病,需要终生服用药物进行治疗,并且良好的生活方式调整。对于52岁男性来说,高血压病史已经较长时间了,目前提供的血压数值已经达到高血压病2级,建议规范服用降压药物进行治疗。高血压病人要有良好的生活方式。生活要有规律。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物。清淡饮食很重要。多进食高钾食物,如各种新鲜蔬菜水果。多进食高钙食物。控制体重,如果体重超标,要减肥。每天要有适当而充足的运动。戒烟限酒。不要紧张劳累,避免情绪波动。晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。

2018-06-11 14:46

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