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正宗黄焖鸡块的做法
补充说明：正宗黄焖鸡块的做法
a******W 2014-09-09 21:21
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医生回答(1)
邓乐 主治医师 三甲
提问
正宗黄焖鸡块的做法主要包括清洗、切块、水煮、加入调料、煎煮等。黄焖鸡块是一种常见的食物，主要由鸡肉、黄瓜、西红柿等食材制作而成，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充营养。
1、清洗
首先需要将黄焖鸡块用清水清洗干净，避免表面有异物，以免进食后引起不适症状。
2、切块
将鸡块用手抓住，并且切成小块，注意不要切得过多，以免影响口感。
3、水煮
水煮是一种比较常见的烹饪方法，主要是将黄焖鸡块放入水中，大火煮沸后再转小火煮制。
4、加入调料
在水煮的过程中，可以适当地添加一些调料，比如盐、辣椒等，能够丰富口感，提升食用价值。
5、煎煮
将鸡块放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火慢慢煎煮。
建议患者在日常生活中注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果食用黄焖鸡块后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-09-09 21:21
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