发病时间：不清楚
有什么产品瘦手臂
补充说明：有什么产品瘦手臂
a******W 2014-10-07 21:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
要减手臂上的肉，打羽毛球很有效果，但是一般人都用右手打球的，所以时间长了，你的右手和左手的手臂肉不均匀，那样就很不好看了，如果可以的话，就锻炼左右手都打球。还有就是举哑铃吧。女生的话就选重量轻的，或者拿个600ml的饮料。侧举，前举，屈肘，每组20个，每天4到5组。加油，坚持就是胜利。
2014-10-07 21:03
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医生回答(1)
金映杰 主治医师 三甲
提问
瘦手臂的产品有很多种，常见的有瘦手臂运动、瘦手臂饮品、瘦手臂物理治疗、瘦手臂手术等。
1、瘦手臂运动
手臂运动主要是针对上肢的肌肉进行训练，如哑铃弯举、俯卧撑、引体向上等，可以消耗手臂的脂肪，达到瘦手臂的目的。
2、瘦手臂饮品
手臂饮品是指通过饮用具有减脂作用的饮品，如酸奶、脱脂牛奶、绿茶、咖啡等，来达到瘦手臂的目的。
3、瘦手臂物理治疗
如果患者手臂脂肪堆积，可以通过按摩、推拿、针灸等物理治疗的方式，促进手臂的血液循环，加快脂肪的代谢，从而达到减肥瘦手臂的目的。
4、瘦手臂手术
如果患者通过上述方式没有达到减肥瘦手臂的目的，可以在医生指导下进行瘦手臂手术治疗，如抽脂手术等。
5、其他
如果是手臂肌肉过于发达导致的手臂粗，患者也可以遵医嘱通过注射肉毒素的方式来改善。
需要注意的是，瘦手臂的方式需要在专业医生的指导下进行，避免盲目自行操作，以免引起不良反应，损害身体健康。
2014-10-07 21:03
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