发病时间：不清楚
预防产后痔疮
补充说明：预防产后痔疮
a******W 2014-10-18 17:51
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
预防产后痔疮可以通过饮食纤维增加、充足水分摄入、适当体力活动、便后肛门清洁、中药外敷等措施来实现。如果已经出现痔疮症状，建议及时咨询专业医生进行诊治。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的纤维含量来促进肠道蠕动，减少便秘的发生。产妇平时可以多吃一些新鲜蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物。
2.充足水分摄入
充足的水分有助于软化大便，减轻排便时对肛门的压力。建议每天至少饮用8杯水，特别是在天气炎热或室内空气干燥时更应注意补充水分。
3.适当体力活动
适当的体力活动能够增强盆底肌肉力量，改善血液循环，降低患痔的风险。产后应逐渐增加活动量，如散步、轻柔的瑜伽等，但要避免剧烈运动。
4.便后肛门清洁
保持肛门部位的清洁卫生，可有效防止细菌感染，也有助于预防痔的发生。每次排便后要用温水清洗肛门，避免使用刺激性强的洗液。
5.中药外敷
部分中药具有清热解毒、消肿止痛的功效，能缓解痔引起的局部不适症状。产妇可在医生指导下选用适量的金银花、蒲公英等外敷于肛门周围。
若上述措施不能有效预防痔疮发生或已出现相关症状，应及时前往医院就诊。
2024-01-23 14:50
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医生回答(1)
李家和 主治医师 三甲
提问
产后新妈妈如何预防产后痔疮?
1、要预防产后痔疮，必须从孕期做起。孕期由于子宫增大，盆腔内压力增加是无法改变的，但可防止痔疮的加重，如避免便秘，避免久立久坐，调整饮食等。
2、勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，易造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。
3、少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。一些女性产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，其实这样很容易发生痔疮;同样，过多吃鸡蛋等精细食物，也可引起大便干结而产生便秘，不但会引起痔疮，对人体健康也不利。因此，产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，大便时易排出。
2014-10-18 17:51
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痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。
