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孕妇能吃鸡毛菜吗
补充说明：孕妇能吃鸡毛菜吗
2014-10-18 22:47
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精选回答(2)
陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗妇产科疾病
提问
孕妇一般能吃鸡毛菜，但要注意适量。
鸡毛菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维、钙、铁、磷等营养成分，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育，同时还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘的情况。但由于鸡毛菜性寒，如果孕妇过量食用，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于胎儿的生长发育。因此，建议孕妇适量食用鸡毛菜。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。孕妇还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-03-24 15:19
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邓秋生 主任医师 湖南科技大学附属医院
擅长：腹部外科，肛肠外科，肝胆外科，泌尿外科和骨伤科疾病，擅长中西结合治疗。
提问
你好！你说的这种鸡毛菜是一种绿叶蔬菜，又叫上海青，孕妇可以吃，对咳嗽，便秘的病人可能有帮助，对孩子生长发育也可能有帮助。至于怎么在阳台上种植这种蔬菜，那还需要一些基本条件，如透气而肥沃的土壤，充足的阳光和水分，还要买菜籽等，具体操作你可能需要在网上搜搜。
2018-04-25 19:36
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医生回答(2)
韩炫宇 主治医师 三甲
提问
孕妇可以适量吃鸡毛菜。
鸡毛菜含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。此外，其还具有一定的降血压作用，可辅助控制孕期高血压。
如果孕妇存在胃肠功能紊乱、消化不良等疾病，则应慎食或避免食用鸡毛菜，以免加重病情。
鸡毛菜是一种营养丰富且低热量的食物，但建议在烹饪时尽量少油、少盐，以减少摄入过多脂肪和钠的风险。同时，注意清洗干净后再食用，确保食品安全。
2024-01-18 17:25
举报欧晨珞 主治医师 三甲
提问
鸡毛菜是绿叶蔬菜，十字花科植物小白菜的幼苗的俗称，此叫法以上海一带比较普遍。绿叶蔬菜鸡毛菜。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。小儿缺钙，骨软、发秃，可用小白菜煮汤加盐或糖令其饮服，经常食用颇有益。小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能。
2014-10-18 22:47
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