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孕妇能不能吃凉粉
补充说明：孕妇能不能吃凉粉
a******W 2014-10-19 22:28
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用红薯粉条。
红薯粉条是由红薯经过加工制成的一种传统食品，含有一定的膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状。但因其属于高碳水化合物食物，过多摄入可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者需谨慎食用。
如果孕妇对红薯粉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应以均衡为主，避免暴饮暴食或过度节食，同时还要注意休息，保证充足睡眠，有利于胎儿健康发育。
2024-03-21 04:42
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医生回答(1)
谢亚成 主治医师 三甲
提问
你好，在孕期的话孕妇是可以适当吃凉粉的，但是不能吃过多的，以免加重胃肠负担。在孕期还是多吃有营养的食物的，含蛋白质高的食物比如蛋奶，豆类，瘦肉，鱼肉，新鲜的水果蔬菜等，孕妇吃这些才会利于胎儿的生长发育的。在孕中期胎儿的生长发育加快的，孕妇可以适当服用孕妇奶粉补充营养，对于胎儿生长也是有利的。后期定期孕检看胎儿各个器官的生长发育情况就可以的。孕妇可以在饭后适当进行散步的，平时多休息就可以。
2014-10-19 22:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
