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孕妇能吃海白菜吗
补充说明：孕妇能吃海白菜吗
a******W 2014-10-20 10:55
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医生回答(2)
朱子强 主治医师 三甲
提问
孕妇能吃海白菜。
海白菜富含膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，有助于促进消化系统健康，并为孕期提供必要的营养支持。但需注意适量摄入，避免过量导致胃肠道不适。
如果孕妇对海白菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于任何食物的摄入，都要考虑个体差异和特殊状况，确保安全且有利于自身及胎儿健康。
2024-02-12 22:28
举报李茂 主治医师 三甲
提问
是可以吃的，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
2014-10-20 10:55
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