首页> 妇产科> 产科> 孕吐> 孕妇缺乏维生素b1

医生回答(2)

欧澈轩 主治医师 三甲

提问

建议增加富含维生素B1的食物摄入量,如全麦面包、燕麦片、瘦肉、鱼类等。
维生素B1是人体必需的一种水溶性维生素,参与碳水化合物代谢过程中的多种反应。其在体内发挥重要作用,包括促进能量产生、维持心脏健康以及支持神经系统的正常运作。当维生素B1供应不足时,会影响这些生理过程,从而引发脚气病的症状。
如果孕妇缺乏维生素B1,可以通过食用糙米、胚芽米、肝脏、酵母、瘦肉、鱼、家禽、牛奶、绿叶蔬菜等食物来补充足量的维生素B1。
孕期营养需求特殊且复杂,应定期进行产前检查,监测各项指标是否正常,以确保母婴健康。必要时可在医生指导下服用复合维生素制剂,以满足孕期所需的全部或部分维生素。

2024-01-09 19:45

举报

曹斯华 主治医师 三甲

提问

维生素B1促进碳水化合物、脂肪代谢,为神经组织提供所需能量,不足时往往食欲不振。米糠、麦麸、动物内脏、肉类、蛋类、酵母等食物中含量丰富。
注意事项:建议怀孕前即开始服用维生素B,缓解妊娠反应的效果更明显。所以,用保灵孕宝缓解早孕反应时,最好提前喝。

2014-10-22 00:08

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊