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孕妇可吃蒜苗吗
补充说明：孕妇可吃蒜苗吗
a******W 2014-10-28 10:35
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医生回答(2)
郑越 主治医师 三甲
提问
孕妇可适量吃蒜苗。
蒜苗富含多种营养成分如维生素A、B族维生素、维生素C等，有助于提高机体免疫力；此外还具有抗氧化、抗炎等多种生理活性作用。但因其辛辣刺激性较强，所以不建议大量食用以避免对胎儿产生不利影响。
孕期合并高血压或高血糖者不宜过多食用蒜苗，因为蒜苗中含有一定量的钠元素，可能会影响血压控制或血糖管理。
对于蒜苗的摄入，无论是否怀孕，均需注意适量原则，并关注自身身体反应。若出现任何不适症状，应及时就医咨询。
2024-03-15 17:46
举报黄海颜 主治医师 三甲
提问
可以吃，没有太大的影响。
1:孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
2:为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
2014-10-28 10:35
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