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怎么回乳
补充说明：怎么回乳
a******W 2014-11-10 20:01
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医生回答(2)
阮婉陶 主治医师 三甲
提问
回乳通常是指断奶后让乳房停止产奶，这可能是由于激素水平变化、饮食不当、睡眠不足、压力过大或药物副作用等引起的。为确保顺利回乳，建议调整饮食、穿戴合适的支撑内衣、保持充足睡眠，并可遵医嘱使用生麦芽、芒硝等中药辅助回乳。
1.激素水平变化
回乳过程中，体内雌激素和孕激素水平下降，导致乳腺组织收缩和停止产奶。这些激素的变化会影响乳房结构和泌乳功能。可以遵医嘱使用复方醋酸甲地孕酮片、炔诺酮片等药物进行回乳。
2.饮食不当
如果回乳期间摄入过多高蛋白食物，会导致乳腺细胞增生加快，从而引起胀奶的情况发生。建议调整饮食结构，减少蛋白质摄入量，增加蔬菜水果比例。
3.睡眠不足
睡眠不足可能导致自主神经系统紊乱，进而影响催产素和泌乳素的分泌，间接影响乳汁分泌。保证充足睡眠时间有助于缓解不适症状。
4.压力过大
压力过大会导致皮质醇等应激激素升高，抑制催产素的分泌，间接影响乳汁分泌。可以通过听音乐、看书等方式放松心情，减轻压力。
5.药物副作用
部分药物如抗抑郁药可能通过干扰神经递质平衡来抑制催产素的分泌，从而减少乳汁分泌。若正在服用相关药物，在回乳前应咨询医生是否需要逐渐减量或停用。
患者还可以尝试中药外敷以促进回乳过程，如使用芒硝、蒲公英等药材制成的药包敷于胸部。此外，建议定期进行乳腺超声检查，监测乳腺组织的变化情况。
2024-01-20 11:54
举报欧澈轩 主治医师 三甲
提问
（1）少喝水，吃饭时少喝汤，有利于减少乳汁的产生。
（2）如果乳汁分泌得比较旺盛，那么可以用一些药物来促进回乳。
比如中医的方法：用麦芽冲水喝，对人体的副作用小；
西医的方法：适当补充雌激素，可一定程度上抑制泌乳素，或者运用抑制垂体分泌的药物“溴隐停”，来抑制泌乳。已烯雌酚片一次5毫克,一日3次和维生素B6,一次一片,一天3次一起连服三天。
1、自然断奶法
1)、若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。
2)、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。
3)、少吃蛋白质含量丰富的食物。
2、食物回奶法
麦芽糖：炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。
3、药物回奶
对于乳汁较丰富或想快速回奶的哺乳者，可采取此种方式。一般应上医院打
回奶针、吃回奶中、西药等。
如您的乳汁不是很充足，可以试用炒麦芽，在胀奶过程中可用热水局部热敷。
①在饮食方面要适当控制汤类饮食，不要再让孩子吸吮乳头或挤乳。
②在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250克，分2包用纱布包好，分别敷在乳房处，再行包扎。24小时更换一次，连用3天。
③用生麦芽或炒麦芽90克，水煎服，两天1剂，连服3天。
④乙蝴酚5毫克，每日2次，连服5天，此药易发生恶心，呕吐，头疼头晕等副作用。
⑤大剂量维生素B，，即维生素B6200毫克，每日3次。2天后改为100毫克，每日3次，共服3天。以上方法可酌情选用或配合使刑
2014-11-10 20:01
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