发病时间：不清楚
生长痛治疗
补充说明：生长痛治疗
a******W 2014-11-23 23:32
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医生回答(2)
季沫怡 主治医师 三甲
提问
生长痛可以通过营养补充、热敷、按摩、针灸等方法进行治疗。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，应咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.营养补充
通过增加富含钙、维生素D的食物摄入量来提高身体的营养水平，必要时可遵医嘱服用相应的营养素补充剂。充足的钙质有助于骨骼健康，而维生素D则能促进钙吸收，从而间接缓解生长痛的症状。
2.热敷
使用热水袋或暖贴对疼痛部位进行局部加温，每次15-30分钟，每日数次。热敷能够放松肌肉紧张状态，改善血液循环，减轻因生长发育引起的不适感。
3.按摩
家长可以用双手顺时针方向为孩子按摩腿部肌肉，也可以让孩子做伸展运动。上述方法可以促进下肢血液循环，缓解肌肉酸胀和疼痛等症状。
4.针灸
由专业中医师操作，在特定穴位上进行电针刺激，一般每次治疗持续时间约30-60分钟。针灸通过调节神经系统功能和内分泌系统平衡来缓解生长期间的不适；对于存在焦虑情绪的孩子也有一定的镇静作用。
此外，建议定期评估孩子的身高增长速度，以便及时发现并处理潜在的问题。若经过上述非药物治疗方法后，孩子的症状没有得到明显缓解或者出现新的症状，则应及时就医寻求进一步诊治。
2024-02-17 21:10
举报陈冠忠 主治医师 三甲
提问
你好，由于小儿处在快速的生长发育时期，下肢骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌肉、肌腱、关节囊等生长速度相对慢一些，导致骨骼会拉扯着周围组织，出现牵拉疼痛。另外，小儿活泼好动，运动量大，运动产生的大量酸性代谢产物如乳酸堆积在组织间，会出现肌肉酸痛。小儿生长痛可以服用维生素C，一些低锌的幼儿可适当补锌，这些都可缓解症状。
2014-11-23 23:32
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