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无花果是什么
补充说明:无花果是什么
a******W 2015-01-07 08:39
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无花果是一种常见的水果,含有丰富的营养物质。
无花果中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、叶酸、钾、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于人体的新陈代谢,对人体有一定的好处。无花果中还含有丰富的花青素,适量食用可以起到清热解毒、润肠通便的作用。另外,无花果中还含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以预防便秘的发生。无花果中还含有丰富的氨基酸、维生素等营养物质,适量食用可以起到增强免疫力的作用。
虽然无花果的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对无花果过敏的人群,食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应。另外,患有脾胃虚寒的人群也不建议食用,以免加重病情。如果食用后出现不适症状,建议患者及时到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
2015-01-07 08:39
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