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身高体重比例测试
补充说明：身高体重比例测试
a******W 2015-01-17 21:33
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医生回答(2)
张思芬 主治医师 三甲
提问
身高体重比值是通过将身高(cm)除以体重(kg)得到的数值，用于评估身体成分的比例是否合理。身高体重比值反映了人体脂肪与肌肉的比例，正常范围因年龄和性别而异。若比值偏高，可能与肥胖、代谢综合征等疾病有关；偏低则可能与营养不良、生长发育迟缓等情况相关。针对比值偏高的情况，建议调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加运动量。对于比值偏低的情况，可以通过补充营养物质如蛋白质、维生素来改善。
建议定期监测身高体重比值，以确保其处于正常范围内。
2024-02-12 01:47
举报彭含蒂 主治医师 三甲
提问
您好，您所将情况来看您有点偏瘦了，因为您的标准体重是72公斤，所以您目前的体重少于标准体重的10%有点偏瘦。您需要加强营养，比如吃些营养价值高的东西，当然也可以在日常食物营养丰富的同时用些保健品，同时加强锻炼，锻炼的强度不宜过大的。
2015-01-17 21:33
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