首页> 精神心理科> 紧张> 早上起来脸肿

医生回答(2)

谢昌盛 主治医师 三甲

提问

早上起来脸肿可以考虑生活方式调整、冷敷、利尿剂、糖皮质激素治疗、肾炎靶向药物治疗等方法来进行治疗。如果症状持续不缓解或者加重,应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
睡前减少饮水量,保持规律作息。夜间睡眠时体内代谢水平较低,此时水分容易积聚形成水肿;睡前限制水摄入有助于减轻晨起脸部浮肿。
2.冷敷
使用冰袋或者湿毛巾对眼部、面部进行冷敷处理。通过促进毛细血管收缩来辅助缓解局部充血状态,进而起到消肿的作用。
3.利尿剂
口服利尿剂如片、氢片等,在医师指导下定时定量服用。利尿剂能够增加肾脏排泄液体的速度,从而减少体内的水分潴留,改善脸部浮肿现象。
4.糖皮质激素治疗
遵医嘱使用龙片、甲泼尼龙注射液等糖皮质激素类药物进行治疗。此方法能抑制免疫应答,降低机体对致敏原的敏感性,从而减轻过敏反应导致的脸部肿胀。
5.肾炎靶向药物治疗
经医生诊断后,按处方指示选择合适的肾炎靶向药物,例如环磷酰胺片、他克莫司胶囊等,并按时服药。这类药物可调节免疫系统功能,改善肾炎引起的水肿问题。但须监测潜在副作用,并遵循医师指导。
日常生活中注意饮食健康,尽量少吃高盐分的食物,比如腊肉、火腿等,以免加重水肿的症状。如果上述措施不能有效缓解面部肿胀,建议及时就医以便进行针对性治疗。

2024-02-03 10:43

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张思芬 主治医师 三甲

提问

可能是你头天晚上临睡前饮水过量所致,引起早上起来脸部浮肿,不过不用担心,只要不是病变状态的浮肿,过几个小时就可以自然消退,如果需要快速消除,有以下步骤:
1,按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿.
松弛紧张肌肉:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次.
2,活络眼部循环:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次,
睡前3小时尽量少喝水.晚饭应该选择口感清淡的菜,过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水,加重眼部浮肿

2015-02-07 18:04

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