发病时间：不清楚
中医心脾两虚
补充说明：中医心脾两虚
a******W 2015-02-07 22:32
我要咨询
医生回答(2)
赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
中医心脾两虚可通过饮食调理、中药调理、情志调理、针灸疗法、运动疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，增加营养均衡的食物摄入量，减少辛辣、油腻食物的摄取，来改善脾胃功能。食物属性与身体相互作用，能补益气血，滋养脏腑，从而缓解因心脾两虚引起的不适症状。
2.中药调理
选择具有健脾养血功效的中药材如黄芪、党参、白术等配制汤剂服用，每日一副，连服数周。传统医学认为心主神明而位于上焦，脾运化水谷精微以灌溉全身；心脾两虚则表现为精神疲乏、失眠多梦、食欲不振等症状。药材可调和上下之气机，促进气血运行，进而达到安神定志的效果。
3.情志调理
运用心理疏导、放松训练等方式帮助患者释放压力，保持心情愉悦。情志活动与脏腑功能密切相关，情绪波动大可能导致气机郁结，进一步损伤心脏和脾气。情志调理有助于平衡心态，减轻由心脾两虚引发的心悸、焦虑等问题。
4.针灸疗法
选取心经、脾经穴位如神门、内关、足三里等进行针刺治疗，每次治疗30分钟至60分钟。针灸能够调节气血流通，缓解因心脾虚弱导致的心慌、失眠等症状。选取上述穴位旨在刺激相关经络，发挥其特定作用。
5.运动疗法
建议患者进行适量有氧运动，如太极拳、慢跑等，每天坚持30分钟左右。适当的体育锻炼可以帮助增强体质，提高免疫力，同时也有助于改善血液循环，对于缓解心脾两虚引起的相关症状有一定的积极作用。
此外，患者应避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于病情恢复。若症状持续未见好转，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
2024-02-03 18:55
举报赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
你这个还是心脾两虚的缘故。最好还是能吃点中药比较好。你除了心脾两虚之外，还是有阴虚的症状的。最好还是能吃汤药做整个的调理会比较好。你不想吃中药的话，吃归脾丸也是好的。这个可以长久吃的。
2015-02-07 22:32
举报向医生提问
健康问答
