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精选回答(1)

屈佳 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:胆道疾病,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎,胃炎,肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘等疾病,肾脏疾

提问

抽筋是指肌肉痉挛。手肌肉痉挛、肥肿可能是受凉、缺钙、肌肉劳损、颈椎病、脑缺血等原因引起的,需要根据不同的原因选择合理的处理措施。

1、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会导致手部受凉,使局部的肌肉发生痉挛,从而出现上述症状。建议患者可以通过热敷的方式,促进局部血液循环,缓解不适症状。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,也有助于增强抵抗力。

2、缺钙

如果患者平时摄入的营养元素不足,可能会导致体内缺乏钙元素,从而引起肌肉痉挛、肥肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。饮食上,患者可以适当进食富含钙元素的食物,如牛奶、鸡蛋等。

3、肌肉劳损

如果患者长期进行手部劳动,可能会导致局部肌肉过度劳损,从而引起上述症状。患者可以通过局部热敷的方式,缓解肌肉劳损的情况。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。

4、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎骨质增生,可能会压迫神经,从而导致患者出现上述症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以通过手术的方式进行治疗。

5、脑缺血

脑缺血主要是由于脑动脉循环障碍、脑部供血不足等因素引起的脑部疾病。由于脑部血液循环障碍,患者可能会出现手部肌肉痉挛、肿胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过颈动脉内膜剥脱术等方式进行手术治疗。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2018-09-21 22:16

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医生回答(2)

孙筱柔 主治医师 三甲

提问

手抽筋肥肿可以考虑物理疗法、热敷、按摩、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括被动运动、主动训练以及平衡功能锻炼等,在专业人员指导下进行。此方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张状态,并提高身体稳定性以防再发损伤风险。
2.热敷
使用温度适宜的热水袋或者暖贴对患处进行局部加温,每次15-20分钟,每日多次。通过增加局部血流量来减轻炎症反应及组织水肿;同时促进代谢废物排泄从而缓解疼痛与不适感。
3.按摩
患者平卧床上,家属顺时针方向轻柔按压患者的手腕部位,每次3~5分钟左右即可。适当力度下可有效放松手腕部肌肉,改善局部血液循环,进而达到缓解不适症状的作用。
4.针灸
针灸通常由经验丰富的中医师在特定穴位上进行操作,可能需要数次治疗才能见效。针灸能够调节气血流通,缓解因经络阻滞引起的肿胀和疼痛。对于手部抽筋伴随的不适有较好效果。
除上述措施外,还应保持充足休息,避免过度劳累导致症状加重。若经过简单处理后,症状无明显好转甚至出现加重倾向,则建议及时就医,以便进行针对性治疗。

2023-12-24 09:09

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林筱婕 主治医师 三甲

提问

你好,你这是由于关节活动不当导致的肌肉韧带的拉伤引起的症状。你这种情况现在最好的治疗方法就是通过热敷或者理疗的方法来进行治疗,你可以在扭伤处涂抹上一些红花油,然后再用热毛巾或者热盐袋来进行热敷一下这样对你会有明显的改善的。

2015-02-12 10:29

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