首页> 五官科> 耳鼻喉科> 耳聋> 听觉疲劳

医生回答(2)

霍思瑜 主治医师 三甲

提问

听觉疲劳可通过音乐疗法、声带休息、听觉疗法或放松训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.音乐疗法
音乐疗法通常由专业音乐治疗师设计个性化方案,在安静环境中引导患者聆听舒缓音乐。此方法有助于改善情绪状态、减轻压力反应,从而缓解因长时间暴露于高分贝声音而导致的听觉疲劳。
2.声带休息
建议患者减少发声次数及强度,给予充足时间让声带得到充分休息。通过减少声带使用频率来降低其工作负荷,进而达到保护目的;长期持续存在上述不良习惯会导致声带过度劳累甚至损伤。
3.听觉疗法
听觉疗法需要在专业人士指导下进行,涉及一系列听力增强练习和放松技巧。此法旨在提高个体对不同声音的耐受度,并促进更好的声学健康习惯;对于因长时间处于噪音环境而引起的听觉疲劳具有积极作用。
4.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技术指导,每日多次实践。这些技巧有助于减少身体紧张和压力,从而间接影响听觉系统功能;经常性的听觉刺激可能导致暂时性听力下降或听觉疲劳。
长时间佩戴耳机可能会导致耳道受到压迫或损伤,因此应选择合适的耳机类型并控制音量水平以减少不适风险。

2024-01-11 13:37

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叶绾 主治医师 三甲

提问

在强噪声下暴露一段时间后,听觉上引起暂时性听阈上移,听力变迟钝,但是这种情况持续时间并不长,只要离开噪声场所到安静的地方待一段时间,听觉就会逐渐恢复原状,这个现象叫做暂时性听阈偏移,也叫听觉疲劳。它是暂时性的生理现象,内耳听觉器官并未损害,经休息后可以恢复。

2015-02-27 12:29

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