首页> 精神心理科> 心理治疗> 晚上睡觉磨牙是什

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

晚上睡觉磨牙可能与压力、焦虑、某些睡眠障碍或牙齿不正有关。
晚上睡觉时出现磨牙现象可能是由于神经系统兴奋性增高导致的。当人处于高度紧张状态时,会导致大脑皮层兴奋和抑制失调,进而引起咀嚼肌阵发性收缩,从而产生磨牙。晚上睡觉磨牙可能导致颞下颌关节紊乱综合征,表现为关节疼痛、张口困难等症状。
针对这种情况可以进行口腔检查、头颈部X线检查以及睡眠监测等。例如可以通过拍摄头颈部X光片来查看是否有咬合异常的情况发生;还可以通过佩戴专门设备记录夜间活动情况以评估是否存在睡眠障碍。对于晚上睡觉磨牙的症状,一般建议使用牙套或者面罩来进行矫正治疗。此外,放松训练如深呼吸法和冥想也可帮助缓解肌肉紧张。
建议患者避免过度疲劳和精神紧张,保持良好的睡眠习惯,有助于减轻磨牙症状。

2024-03-09 10:53

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医生回答(1)

刘潇 主治医师 三甲

提问

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症.夜磨牙的病因 尚不清楚,目前认为与精神性,情绪性,牙源性,系统性,职业性,自发性等多 种因素有关.较轻时可不做处理,注意休息.除去致病因素心理治疗,调牙合, 治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等.

2015-03-01 10:52

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疾病百科

疾病百科

磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

适用药品

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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

深呼吸训练器

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1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性,增加有效通气,改善呼吸功能,减少和预防术后肺部并发症。

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