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网络成瘾的三个阶段
补充说明：网络成瘾的三个阶段
a******W 2015-03-02 15:30
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医生回答(2)
李家和 主治医师 三甲
提问
网络成瘾的三个阶段包括初期沉迷、中期依赖和后期成瘾。这些症状表现为冲动控制障碍、时间管理困难、社交退缩、情感低落、疲劳迟钝等，如果症状持续且影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.冲动控制障碍
网络成瘾者的大脑奖赏系统过度活跃，导致个体对虚拟世界带来的快感产生依赖，从而出现冲动控制障碍。冲动控制障碍主要表现为无法抵挡诱惑和欲望，导致行为失控，如沉迷于游戏或购物等。
2.时间管理困难
长时间上网会导致生物钟紊乱，影响睡眠质量，进而导致白天感到疲倦，注意力难以集中，时间管理能力下降。这会使得患者很难分配好工作、学习和娱乐的时间，容易拖延任务，进一步加重网络成瘾的症状。
3.社交退缩
长期沉迷于网络世界可能导致现实生活中缺乏面对面交流的机会，使个体逐渐丧失社交技能和信心。社交退缩通常表现在不愿意主动与他人交往，回避真实世界的互动，转而寻求网络上的虚拟联系。
4.情感低落
长时间脱离现实生活可能会导致个体情绪低落，自我价值感降低，从而产生消极的情绪体验。这种负面情绪可能源于个体对自己在网络世界中表现不佳的担忧，或是对现实生活中的社交隔离感到沮丧。
5.疲劳迟钝
长时间盯着电脑屏幕会导致眼睛疲劳，进而引发头痛、眩晕等症状；此外，不良的生活习惯也会导致身体机能下降。这些症状可能导致个体在日常活动中感到疲乏无力，思维迟钝，影响正常的学习和工作效率。
针对网络成瘾，建议进行心理咨询以评估是否存在心理问题。必要时，可遵医嘱使用盐酸氯米帕明片、盐酸帕罗西汀片等药物改善相关症状。对于网络成瘾者，家长应监督孩子的网络使用情况，制定合理的时间安排，并鼓励他们参与户外活动和社交活动，以促进健康的心理发展。
2024-02-16 17:25
举报杨影枫 主治医师 三甲
提问
网瘾是现在许多学生的共同点，家长和学校都非常在意，但仍然有许多学生戒不掉。在很大程度上网瘾是一种心瘾，需要从心理上根除，许多学校都开设有心理咨询室，可以跟老师们聊聊。
2015-03-02 15:30
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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