医生回答(2)

赵好 主治医师 三甲

提问

网瘾可以通过电击疗法、生物反馈治疗、认知行为疗法、家庭治疗等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业帮助。
1.电击疗法
电击疗法通常由专业心理医生执行,在特定环境下对患者的大脑进行电刺激。此方法利用电流作用于大脑来调节异常神经活动,有效缓解网瘾患者的冲动控制障碍。
2.生物反馈治疗
生物反馈治疗通过监测身体生理指标如心率、肌肉紧张度等,让患者学习识别并控制这些反应。该方法帮助个体认识并控制因过度上网导致的心理压力,从而减少依赖性。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通常在临床环境中进行,由持证心理医生引导患者识别并改变不良思维模式和行为习惯。这种治疗方法有助于纠正患者对于网络世界的错误认知,以及改善因沉迷网络而形成的不良行为模式。
4.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与讨论和解决问题,通常在固定时间周期内进行。家庭成员之间的互动可能会影响彼此的行为,因此了解彼此的需求和期望至关重要。这可以帮助创造一个更健康的家庭环境,减少网瘾的影响。
除了上述建议外,建议定期评估治疗效果,以便及时调整干预策略。同时,家长应关注孩子的日常活动安排,确保有足够的休息时间和户外运动机会,以促进身心健康。

2024-02-21 21:51

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刘心蕊 主治医师 三甲

提问

网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。网络综合症完全是人为的,只要加强自我保健,便可防止此病发生。在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活,比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等,必要时可安排心理治疗。

2015-03-02 17:48

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