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头发干枯毛燥分叉怎么办
补充说明:头发干枯毛燥分叉怎么办
a******W 2015-03-03 21:26
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精选回答(1)
头发干枯毛糙分叉可以通过调整饮食、加强营养、使用护发素、改善生活习惯、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
头发干枯毛糙分叉可能是由于营养不良导致的,可以通过调整饮食的方式进行改善,适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,比如鸡蛋、牛奶、西红柿、胡萝卜等,可以补充身体所需要的营养,改善头发干枯毛糙分叉的情况。
2、加强营养
如果平时摄入的营养元素不足,就会导致体内的营养元素缺乏,从而引起头发干枯毛糙分叉的情况。平时可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,比如鸡蛋、牛奶、西红柿、胡萝卜等,可以补充身体所需要的营养,改善头发干枯毛糙分叉的情况。
3、使用护发素
护发素具有一定的保湿作用,可以在一定程度上改善头发干枯毛糙分叉的情况。但需要注意的是,不可以使用过多的护发素,以免导致头发过油,也不可以经常使用,以免导致头发毛糙。
4、改善生活习惯
如果患者长时间熬夜,作息紊乱,就会导致体内的内分泌紊乱,从而引起头发干枯毛糙分叉的情况。建议患者平时要保持良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠,可以改善头发干枯毛糙分叉的情况。
5、药物治疗
如果是因为雄激素性秃发导致的头发干枯毛糙分叉,患者可以在医生的指导下使用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗,可以改善脱发的症状,同时还可以遵医嘱配合使用米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
如果患者的症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。
2015-03-03 21:26
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头发干枯毛燥分叉建议常使用护发精油:
现在市面上有很多的护肤精油,建议根据发质选择适合自己的护发精油,并且在每日睡前在头发上按摩,但是切勿接触头皮,长期使用能有效保护头发,增加头发的光泽度、柔顺度。
另外要注重日常饮食的搭配:
对于干性发质的爱美人士来说,日常建议都使用一些坚果类的食物,特别是芝麻、花生、核桃...以增加体脂肪酸含量,给发质提供更为丰富的营养,从饮食中给头发生长提供养分,增加头发光泽。
2015-03-03 21:26
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