首页> 中医科> 中医内科> 躺床上一分钟都睡着是病吗

精选回答(3)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

躺床上一分钟都睡着,可能是生理性因素引起,也可能是气血亏虚、心脾两虚等病理性因素引起的。

1、生理性因素

如果患者平时睡眠时间比较长,而且睡眠质量比较好,可能会出现躺床上一分钟都睡着的现象,这属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议患者平时保持良好的睡眠习惯,避免熬夜。

2、气血亏虚

气血亏虚是指体内气血被严重耗损,使气不能推动血运行,滋养全身,血不能运气,从而出现疲倦无力、面色萎黄、心悸气短等症状。患者可以在医生指导下服用八珍丸、归脾丸等药物进行调理,平时也可以适当吃些有助于补气血的食物,比如动物肝脏、菠菜等。

3、心脾两虚

心脾两虚是指心与脾两脏腑因气血不足,而形成的心神不宁、脾气不足、中气不足等病理变化,患者可能会出现心悸、失眠、多梦、头晕目眩等症状。患者可遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸等药物治疗,也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。

除此之外,也可能是心肾不交、肾阴虚、心胆气虚等病症引起的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 07:48

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,根据你的描述,您这种情况应该是不属于疾病的,只是可能可能是身体过于劳累,睡眠质量较好,躺在床上不到一分钟就睡着了,这是睡眠好的一种表现,不是什么病,希望你放松心情,以积极乐观的心态去面对,健康快乐的生活。希望我能帮助到你

2018-12-29 15:12

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

做梦不是问题,梦是人正常的心理和生理现象。你不要乱想,然后积极心态,乐观,你精神状态就好了。

2015-06-16 15:54

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