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我不知不觉讨厌一个人,而且还恐惧,紧张

发病时间:一年以上

我不知不觉讨厌一个人,而且还恐惧,紧张

补充说明:我不知不觉讨厌一个人,而且还恐惧,紧张

a*******A 2015-06-12 07:04

恐惧 紧张 食欲 不自信 焦虑 刺五加

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精选回答(2)

佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

这个主要还是看看引起的原因,比如是不是两个人之间发生了什么事情,所以才会导致你出现一些情绪变化,另外的话,要注意,是不是有一些焦虑障碍的问题导致的,这个也是不排除的,你可以考虑使用一些刺五加的治疗,同时的话要注意多交流,多交往,多参加集体活动。

2018-09-19 12:03

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宋西振 医师 泗水县中医院

擅长:中医科

提问

可能是小的时候接触的人太少了,有些不自信,增强自己的自信心,经常强迫自己去人多的地方,采用暴露疗法,慢慢改善。

2015-06-12 07:13

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疾病百科

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。  从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。  其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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