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谷芽注意事项
补充说明：谷芽注意事项
a******W 2015-06-22 13:02
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
谷芽一般是指小米的芽，其注意事项一般包括饮食、药物、作息、按摩、禁忌人群等。
1、饮食
小米的芽性寒，不建议脾胃虚寒的人群食用，以免加重病情。同时，对小米过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2、药物
小米的芽具有消食导滞的作用，如果患者存在食积不消、脘腹胀满等症状，食用小米的芽后，可能会加重食积，不利于病情恢复，因此不建议食用。另外，如果患者存在脾胃虚寒的情况，也不建议食用小米的芽，以免加重病情。
3、作息
患者在食用小米的芽期间，还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免损伤身体，不利于身体健康。
4、按摩
小米的芽具有消食导滞的作用，如果患者存在腹胀、腹痛等不适症状，可以在医生指导下按摩小米的芽，有助于促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
5、禁忌人群
对于孕妇、哺乳期妇女、小儿等特殊人群，应避免食用小米的芽。因为小米的芽具有一定的刺激性，孕妇食用后可能会对子宫造成刺激，引起子宫收缩，从而可能会引起流产、早产等情况。而小儿的胃肠功能尚未发育完善，如果食用小米的芽，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者还要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2015-06-22 13:09
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