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黑豆黑芝麻红豆薏米粥的功效
补充说明：黑豆黑芝麻红豆薏米粥的功效
2015-06-29 07:51
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精选回答(3)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
黑豆黑芝麻红豆薏米粥的功效包括健脾祛湿、清热利水、补血活血、润肠通便等。
1、健脾祛湿
黑豆味甘、性平，入脾、肾经，有补肾健脾、清热解毒的作用，可用于肾虚腰痛、足膝软弱、体虚多汗、脾虚泄泻等病症。黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，有补肝肾、润肠燥的作用，可用于治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺、大肠经，具有利水消肿、渗湿健脾的作用，可用于治疗脾虚泄泻、小便不利、水肿、脚气浮肿、风湿痹痛等病症。
2、清热利水
黑豆黑芝麻红豆薏米粥中的薏米具有利水渗湿、健脾止泻的作用，因此可用于治疗水肿尿少、脚气浮肿、脾虚泄泻等病症。
3、补血活血
黑豆黑芝麻红豆薏米粥中的红豆具有清热解毒、利水消肿、益气养血的作用，可用于治疗气血亏虚、体虚多汗、心悸怔忡、失眠多梦、头晕目眩等病症。
4、润肠通便
黑豆黑芝麻红豆薏米粥中的红豆含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，可用于治疗便秘等病症。
此外，三者合用还能够起到清热利湿、健脾祛湿、补血活血等作用。但需注意的是，对这四种食物过敏者禁用，若患者食用后出现不适症状，需及时就医治疗。
2023-07-22 07:54
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陈小东 主治医师 成都中医药大学附属医院 三甲
擅长：内科.妇科.儿科.育儿，皮肤科.疼痛科
提问
这个还是可以用，从配伍看还是可以驱寒祛湿的功效的，所以效果还是比较好的，建议根据自己的情况安排看一下，但是建议避免劳累等即可的，建议看一下睡眠的情况是否正常，一般健脾还是可以帮助除湿的，所以建议积极食疗，多巩固一段时间看一下效果较好的，避免熬夜等即可。
2018-10-07 14:19
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王常超 医师 冠县清泉街道办事处社区卫生服务中心
擅长：心脑血管疾病、高血压的中医保健等
提问
你好上述食物可以在一块混用的，富含丰富的蛋白质，脂肪酸及微量元素，注意平时适当活动，保持心情愉悦，谢谢咨询
2015-06-29 21:12
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