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水花生适应人群
补充说明：水花生适应人群
a******W 2015-06-30 20:04
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
水花生是指水花生。水花生一般比较适合有水肿症状的人群、有发热症状的人群、有腹泻症状的人群、有血瘀症状的人群、有脾虚症状的人群等。
1、有水肿症状的人群
水花生具有利尿消肿的功效，如果有水肿症状的人群适当食用水花生，可以起到消肿的作用，还可以缓解水肿引起的身体不适症状。
2、有发热症状的人群
发热的人群可能会出现身体乏力、肌肉酸痛等症状，水花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体新陈代谢，有利于病情的恢复。
3、有腹泻症状的人群
水花生中含有丰富的油脂，有润肠通便的功效，如果有腹泻症状的人群食用，可能会加重腹泻的症状，不利于身体的恢复。
4、有血瘀症状的人群
水花生具有行瘀的功效，如果有血瘀症状的人群食用水花生，可能会加重血瘀的症状，不利于身体健康。
5、有脾虚症状的人群
水花生中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，脾虚患者适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进脾胃吸收，有利于身体健康。但如果过量食用，可能会加重脾胃负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议机体保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2015-06-30 20:11
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