发病时间：不清楚
勃起功能障碍食疗
补充说明：勃起功能障碍食疗
a******W 2015-07-06 11:22
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医生回答(2)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
勃起功能障碍的治疗需要综合考虑，虽然牡蛎、虾、韭菜、坚果、牛肉等食物可能对性功能有益，但并不能替代正规医学治疗。建议患者寻求专业医生的意见并进行适当的评估和治疗。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造睾酮的重要矿物质。补锌有助于提高性欲及改善勃起功能。补充锌可以增强生殖系统健康，但长期过量摄入可能会导致铜代谢紊乱。
2.虾
虾肉中富含优质蛋白质以及多种维生素、微量元素等营养成分，能够为身体提供能量支持，对于维持身体健康具有积极作用。适量食用虾可促进机体新陈代谢，但如果对虾过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.韭菜
韭菜中含有硫化物，其具有一定刺激作用，能辅助促进血液循环，从而达到改善勃起功能的作用。适当进食韭菜可缓解便秘症状，但若过多食用可能引发胃肠道不适。
4.坚果
坚果类食品如核桃仁、杏仁等也富含天然植物雌激素，有助于平衡体内荷尔蒙水平，进而提升性欲。这些食物还富含不饱和脂肪酸，经常吃可以帮助降低胆固醇水平。但是要注意控制每日摄入量以避免热量超标。
5.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物，其中含有的肌氨酸有助于提高肌肉力量和耐力，进而改善勃起功能。此外，牛肉中的铁元素还有助于预防贫血。但是肾病患者不宜食用，因为牛肉属于高磷食物，会加重肾脏负担。
勃起功能障碍患者日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食。同时，保持规律的运动习惯也有助于改善勃起功能，如游泳、慢跑等。
2024-01-02 15:22
举报姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1，下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部有右向左慢慢摩擦，一自觉腹部温度热感为度．
2，大腿根部按摩：临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可以每周按摩一次，对增强性欲，提高精力有一定作用．
3，强化阴茎反应：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下按，如此阴茎接近挺立状态，然后用之间贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推．重复此动作，大概一分钟．
2015-07-06 11:30
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