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如何自制美白面膜
补充说明：如何自制美白面膜
a******W 2015-08-04 19:17
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医生回答(2)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
自制美白面膜可以使用含有芦荟胶、蜂蜜、牛奶、柠檬汁、维生素C等美白成分的自制面膜进行治疗。如果发现皮肤问题持续存在或加重，应咨询专业医生。
1.芦荟胶
取适量新鲜芦荟叶，洗净后切开取出透明胶状物质，涂抹于面部并轻轻按摩，待其干燥后清洗干净。芦荟胶具有舒缓皮肤、促进伤口愈合作用；可缓解因日晒引起的红肿、疼痛等症状。
2.蜂蜜
将纯天然有机蜂蜜作为主要成分加入到自制面膜中，在临睡前均匀地涂抹于脸部，并保持约30分钟后再冲洗掉。由于蜂蜜中含有多种抗氧化剂以及抗菌成分，因此能够起到抑制黑色素形成及淡化已有色斑的作用。
3.牛奶
选取适量优质鲜奶，加热至40℃左右后过滤备用；再取适量面粉调成糊状后加入其中搅拌均匀即可使用。牛奶富含蛋白质及脂肪酸等营养元素，能有效补充肌肤所需养分并增强角质层保水能力；同时还能软化角质层促使老废角质自然脱落从而使肤色变得更加白皙亮丽有光泽。
4.柠檬汁
选择新鲜柠檬榨汁，然后加入适量的酸奶或者面粉调匀成糊状。柠檬汁中含有丰富的维生素C，而维C具有很好的抗氧化作用，能够帮助减少自由基对皮肤造成的伤害，从而起到美白祛斑的效果。
5.维生素C
从药店购买非处方维生素C片剂，按照说明书指示剂量服用。维生素C是一种强效抗氧化剂，可以帮助身体抵御自由基损伤，并促进胶原蛋白生产，改善皮肤弹性和亮度。
需要注意的是，自制面膜时应选用无添加、安全可靠的原材料，以免引起过敏反应或其他不良后果。此外，若想长期维持良好的皮肤状态，建议定期进行专业护肤咨询或接受相关医疗美容服务。
2024-03-07 09:43
举报段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如何自制美白面膜肌肤想要实现最让人心动的白皙，当然需一些面膜。虽说天生的白皙肌肤固然让人艳羡不已，但凭借后天的努力，把“黑肉底”变成“透白肌”，却更值得自豪。想要焕白变身，事半功倍的秘诀当然要数美白面膜。专家提醒，肤质不同，选择美白面膜的标准和技巧也不同。肤质一般分为敏感肌肤、油性肌肤、干性肌肤，根据自己的肤质选择美白面膜才会达到理想效果。
如何自制美白面膜美白面膜，是指添加了可以促进黑色素代谢、抑制及破坏黑色素生成、阻止络氨酸酶活化或还原黑色素中间体等功效的成分的面膜。美白成分一定要能有效渗入皮肤的基底层，才能发挥作用，产品最好添加有促进细胞新陈代谢的成分。经科学验证确实有效的美白成分，主要有维生素C、甘草萃取物、桑葚萃取物、美拉白、胎盘素、果酸、熊果素、曲酸。
然而，并不是把所有的美白成分，加到面膜里头，就会发挥美白效果。比方说，维生素C具有美白效果，但将维生素C直接加入面膜中，可能未来得及使用效果就消失了。较合理的剂型，应该是将维生素C粉末与调理水分开包装，待敷面膜的时候再加以混合均匀。这是因为维生素C本身不稳定，制作成湿状的敷面剂，会严重降低其淡化黑色素的能力。消费者购买美白面膜应对各种美白成分应有基本的认识，才不会老是花冤枉钱。自制面膜、中药面膜、天然面膜。
2美白中药饮食
如何自制美白面膜
1、土豆
土豆中含有优质的纤维素物质以及B族维生素，同时也包含了一些维生素、以及脂肪和淀粉，还有优质的蛋白质。这些营养物质可以防老抗病，还能帮助女性排除体内的毒素。土豆中的维生素C可以增强肌肤的美白。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有β胡萝卜素，起到增强肌肤美白，抗衰老的的功效，清除肌肤多于的角质，可以缓解油性的容易长痘痘的肤质。胡萝卜中的果胶物质，与汞排除有害物质，令肌肤红润有光泽。
4、黄瓜
黄瓜中富含多种营养物质，有多种维生素，而且还含有胡萝卜素、蛋白质，还有铁、磷、钙等物质。黄瓜种还含有可以美白肌肤的葫芦素、细纤维和丙醇二酸，这几种物质可以淡化色斑，消除晒伤，缓解皮服过敏。黄瓜酸促进新陈代谢，排除毒素，所含维生素还能抑制黑色素，增加肌肤的弹性。
2015-08-04 19:25
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