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孕妇能吃韭菜吗
补充说明：孕妇能吃韭菜吗
a******W 2015-08-19 14:54
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇能吃韭菜。
韭菜中含有的硫化物具有抗菌消炎的作用，有助于预防孕期常见的感染性疾病。此外，韭菜富含维生素C和铁元素，能够增强免疫力并预防贫血。但是，如果孕妇对韭菜过敏则应避免食用，以防止可能出现的皮疹、呼吸困难等症状。
孕妇在妊娠期需要均衡饮食，若对韭菜不过敏且无消化道疾病，则可以适量进食韭菜。
孕期饮食需注意营养均衡，并遵循个体差异原则，确保母婴健康。同时，应注意观察自身及胎儿的反应，出现异常应及时就医咨询。
2024-03-11 09:00
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
病情分析：孕妇能吃韭菜吗
韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C，在蔬菜中处于领先地位。没有任何文献资料证明孕妇不能吃韭菜。是可以的，韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分,具有促进食欲的作用,对老人、孩子、孕妇来说,多吃韭菜十分有益于健康。孕妇能吃韭菜吗
指导意见：
所以说，韭菜营养丰富，孕妇完全可以吃韭菜。当然，一些胃不好的孕妇，可能会在吃了韭菜后导致不舒服，这种孕妇还是少吃韭菜为好.韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分,具有促进食欲的作用,对老人、孩子、孕妇来说,多吃韭菜十分有益于健康建议你不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，不要接触有毒物质和辐射源，少用电脑手机，戒烟酒茶,防止感冒等，忌辛辣食物，祝你和宝宝健康.孕妇吃韭菜是没有什么问题的，但是不要吃多了，有加强子宫收缩的作用，另外胃不好的话，也不要吃的太多，适当地吃一点是没有什么问题的。
2015-08-19 15:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
