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在线咨询怎样治疗焦虑症?
补充说明：在线咨询怎样治疗焦虑症?
z***7 2015-08-20 22:21
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在线咨询可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。
1、日常调理
如果患者出现焦虑症，可以通过日常调理的方式进行改善，建议多与家人朋友沟通交流，也可以多听一些舒缓的音乐，在一定程度上可以缓解焦虑的情绪。
2、心理治疗
如果患者的症状比较严重，还可以去正规医院的精神心理科，通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗，也可以通过精神分析疗法的方式进行改善。
3、药物治疗
如果日常调理、心理治疗效果不佳，患者可以在医生的指导下，服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，还可以通过物理治疗的方式进行改善，比如改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等，可以改善患者的焦虑症。
5、运动疗法
患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于排解压力，保持情绪稳定，也可以缓解焦虑的情况。
在日常生活中，患者要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免加重病情。
2015-08-20 22:21
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