发病时间：不清楚
在线免费咨询宝宝打鼾
补充说明：在线免费咨询宝宝打鼾
a******W 2015-08-21 15:21
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
在线免费咨询宝宝打鼾可以考虑睡眠姿势调整、避免肥胖、保持鼻腔通畅、避免使用镇静剂、定期评估睡眠质量等措施来预防。
1.睡眠姿势调整
宝宝处于生长发育阶段，睡眠时采用正确的姿势有助于缓解呼吸道阻塞。睡前让患儿侧卧位或仰卧位睡觉，避免长时间俯卧压迫胸部影响呼吸。
2.避免肥胖
肥胖导致气道周围脂肪增多，引起气道狭窄，从而诱发打鼾。通过合理饮食和适当运动控制体重，如减少高热量食物摄入及增加体力活动。
3.保持鼻腔通畅
保证鼻腔通气可以有效降低打鼾发生率。可采取使用生理盐水滴鼻、热毛巾敷鼻子等措施来保持鼻腔湿润和通畅。
4.避免使用镇静剂
镇静剂会抑制中枢神经系统，使肌肉松弛，包括咽喉部肌肉，可能导致气道塌陷而产生打鼾声。若必须使用，应遵医嘱选择非镇静作用较强的药物，并且不宜长期使用。
5.定期评估睡眠质量
定期评估睡眠质量可以帮助家长了解孩子是否存在睡眠障碍等问题，及时发现并解决潜在风险因素。可通过观察孩子的日常行为表现以及与医生交流进行评估。
如果宝宝打鼾伴有呼吸困难或其他不适症状，建议尽快就医以排除潜在的睡眠呼吸暂停综合症。
2024-03-13 04:44
举报相关问题
医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
"儿童睡眠打呼噜，考虑是儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征OSAHS：是由于睡眠时上呼吸道持续部分阻塞或间断完全阻塞，引起睡眠时通气障碍及睡眠结构破坏，从而引起一系列症状的综合征，是儿童常见的睡眠问题。
表现为睡眠打呼噜、睡眠呼吸异常，可有异常体位，常有睡眠不安、遗尿、多汗、梦游夜惊等，早晨觉醒困难、口干、头晕、疲劳，严重者白天张口呼吸。
儿童常活动过多、易激惹、注意力缺陷、学习困难、等认知障碍及行为问题等。可能由于是长期夜间缺氧所致。重度导致生长发育迟缓。"
2015-08-21 15:20
举报向医生提问
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。 在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起 一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。 身体因素： 一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。 二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。 三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。 四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。 五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。 心理学角度 打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。 通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病： 睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸
乌苯美司胶囊
本品可增强免疫功能，用于抗癌化疗、放疗的辅助治疗，老年性免疫功能缺陷等。 可配合化疗、放疗及联合应用于白血病、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合症及造血干 细胞移植后，以及其它实体瘤患者。
还原型谷胱甘肽片
用于肝损伤、肾损伤、化放疗保护、糖尿病、缺血缺氧性脑病等。
桉柠蒎肠溶胶囊
本品为黏液溶解性祛痰药。 适用于急、慢性鼻窦炎。 适用于急慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓肿、慢性阻塞性肺部疾患、肺部真菌感染、肺结核和矽肺等呼吸道疾病。亦可用于支气管造影术后,促进造影剂的排出。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
