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练弹跳会不会长不高~今年实岁14岁一米
补充说明:练弹跳会不会长不高~今年实岁14岁一米
a*******R 2015-09-11 19:17
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身高能否如意,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.。建议多食用:含钙,蛋白质,维生素,纤维素,氨基酸的食物。多做游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动,通过大肌群参与有节律的反复运动,加速血液循环,促进新陈代谢和生长激素分泌。
2015-09-11 19:19
举报有可能长高的,要长高主要是注意饮食有营养,锻炼,平时多吃蛋,牛奶,瘦肉等。必要时到医院做生长激素检查。
2015-09-11 19:18
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