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合欢花怎么治失眠
补充说明：合欢花怎么治失眠
2021-09-24 17:59
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
合欢花可以通过泡水喝、煎汤服用、捣成汁服用、熬粥食用、泡脚等方法治疗失眠。合欢花是一种中药材，味甘、性平，归心、肝经，具有解郁安神、活血消肿、理气开郁等功效，可以用于改善心神不宁、失眠、跌打损伤、疮痈肿毒等病症。
1、泡水喝
合欢花可以用来泡水喝，合欢花泡水具有辅助镇静安神的功效，可以改善失眠症状。
2、煎汤服用
合欢花还可以煎汤服用，合欢花和甘草、木通、茯苓、当归等中药材一起煎汤服用，可以发挥药物的药效，更好地治疗失眠。
3、捣成汁服用
合欢花也可以捣成汁服用，合欢花和百合、酸枣仁、柏子仁等中药材一起捣成汁服用，可以发挥养心安神的功效，更好地改善失眠症状。
4、熬粥食用
患者可以将合欢花和大米或小米一起熬粥食用，合欢花和大米或小米一起熬粥食用，具有安神的功效，可以辅助治疗失眠。
5、泡脚
合欢花还可以用来泡脚，合欢花泡脚具有安神助眠的功效，可以改善失眠症状。患者可以用适量的合欢花泡脚，同时还可以用手按摩脚底的涌泉穴，可以起到促进睡眠的作用。
患者需要注意，合欢花泡水喝或煎汤服用时，需要在医生的指导下进行，避免自行服用，以免出现不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-09-16 15:19
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
